Er zijn verschillende manieren om gokverslaving en gokproblemen te voorkomen (lees meer hierover in de kennissynthese en onderzoeksagenda). Mensen die problemen hebben door gokken en hun naasten kunnen bij verschillende kanalen terecht voor meer informatie. Zulke aanwijzingen zijn bijvoorbeeld hoe vaak iemand het casino bezoekt, voor hoeveel geld iemand gokt, en wanneer iemand zijn verlies wil ‘goedmaken’.1 Breuer&Intraval, & IVO.

Schuld- en schaamtegevoelens worden zichtbaar door sociale terugtrekking en vermijding van eerlijke gesprekken. Als je gokt, komt er een grote hoeveelheid dopamine vrij in je brein. Professionele hulp kan helpen om daar op een zorgvuldige manier naar te kijken, met aandacht voor de mens achter het gedrag.

Dit veroorzaakt klachten als onrust, prikkelbaarheid, hoofdpijn, slapeloosheid of spanning. Je brein mist dat fijne gevoel van de dopaminepieken. Die veroorzaakt een aangenaam gevoel, wat vergelijkbaar is met lekker eten, sporten of iets anders waar je blij van wordt. Bij dit verslavende gedragspatroon is ‘willen’ vaak langzaam veranderd in ‘moeten’. (…) Inmiddels ben ik twee jaar clean, en weet ik hoe moeilijk het is om te accepteren dat je een gokprobleem hebt. Heb jij het gevoel dat te teveel en te vaak bezig bent met gokken?

Wat doe je als je een gokverslaafde signaleert?

Zelf toegeven dat er grote financiële schulden zijn gemaakt door gokken gaat volgens hem bijna niet. ”De schaamte bij mensen met een gokverslaving is zo enorm hoog,” legt Brons uit. Mensen houden opeens op met open te zijn, slaan bijvoorbeeld ineens de laptop of Ipad dicht als je langsloopt.” Zo is diegene soms als eerste thuis om de post te onderscheppen zodat niemand de aanmaningen vindt. Vaak zijn gokverslaafden volgens Hofman dan ook ’eng goed’ in het verbergen van hun financiële problemen.

Herstel begint bij inzicht en ervaren

Dit vereist bewustzijn van de verschillende manieren waarop gokverslaving zich manifesteert in iemands leven. Het herkennen of iemand gokt kan uitdagend zijn, omdat gokverslaving zich geleidelijk ontwikkelt en vaak verborgen blijft. Een inschrijving in het Cruks kan daarbij helpen, omdat je dan geen toegang meer hebt tot legale casino’s, speelhallen en goksites. De drang om KokoBet te gokken kan langer aanhouden, vooral in situaties die je aan gokken doen denken.

• Neem contact op met Reconext voor een gesprek of vul direct het aanmeldformulier in.
• Samen met ons gespecialiseerde team zorgen we voor grip op het gedrag van een gokker, of dit nu voor jou of een van je naasten is.
• Met tien jaar ervaring en een bewezen aanpak helpt hij cliënten duurzaam herstellen, vanuit eenvoud, persoonlijke aandacht en diepgaande expertise.
• Bedenk hierbij dat er heel veel schuld en schaamte is bij de gokverslaafde en het is dan ook zaak dat je dit open aangaat.
• Wat vaak begint als ontspanning kan veranderen in dwangmatig gedrag.
• Dat betekent dat niet een middel verslavend is, maar een handeling of patroon van gedrag.
• Dat komt doordat je relatief lang moet wachten voordat je weet of je iets gewonnen hebt.

Wil je weten of je een gokprobleem hebt? Doe de check

Dan kun je kiezen om hulp te zoeken en te stoppen. Onze behandeling richt zich daarom niet alleen op het stoppen met gokken, maar vooral op het aanpakken van de oorzaken die tot de verslaving hebben geleid. Bij IGHD begrijpen wij dat gokverslaving vaak voortkomt uit onderliggende problemen zoals stress, trauma of andere psychische klachten. Familie en vrienden die alert zijn op deze signaalen kunnen cruciale ondersteuning bieden door het probleem bespreekbaar te maken en hulp te zoeken.

Waarom is het belangrijk om gokverslaving bespreekbaar te maken?

• Oncontroleerbare drang om te gokken, ondanks negatieve gevolgen. Ik wil graag een intakegesprek voor GokverslavingGameverslaving Dat kan klein beginnen, bijvoorbeeld door die ander onze zelftest voor gokverslaving te laten doen.

Cognitieve gedragstherapie, mindfulness, korte interventies en interventies met persoonlijke feedback helpen om gokgedrag te verminderen. Alleen weten we nog niet of het ook werkt op de lange termijn. Deze maatregelen zijn bedacht voor het gokproduct, niet voor de persoon die gokt. Over het algemeen is gokken niet de primaire reden om een horecagelegenheid te bezoeken en is bijvoorbeeld het gebruiken van een gokautomaat een bijkomstigheid. Na een eerste gesprek kan een extra gesprek volgen en mogelijk volgt daarna een bezoekbeperking of entreeverbod.

Ben je een verslaafde of heb je een verslaving?

Het komt minder vaak voor dat iemand met een gokprobleem dat zelf kenbaar maakt. Het duurt volgens Hofman vaak járen voordat een gokverslaving naar buiten komt. En zelfs voor hem is het moeilijk om een gokverslaving op te merken.

Op die manier dring je door tot de kern van jouw verslaving. Wij kunnen je helpen om dit soort invloeden zichtbaar te maken, zodat je er gericht aan kunt werken. De klachten die je hierdoor ervaart, kun je wegstoppen als je gokt.